Volet prévention : comment se pencher pour soulever un poids
Stephan Guindon
12/10/2011
Voici une démonstration de comment se pencher pour s’éviter une blessure en soulevant un poids.
Voici une démonstration de comment se pencher pour s’éviter une blessure en soulevant un poids.
Le tennis elbow est une tendinite (inflammation du tendon) un peu particulière dans la mesure où il s’agit d’une tendinite d’insertion – le tendon se se sépare du support osseux, l’épicondyle latéral.
Ce dont votre corps a besoin, c’est d’être écouté afin qu’on puisse lui appliquer le bon traitement.
