Physiothérapie: Le squat
Exercice de musculation consistant à exécuter des flexions avec les genoux,
Exercice de musculation consistant à exécuter des flexions avec les genoux,
Le bienfait de l’exercice : une pilule miracle !
La proprioception regroupe les récepteurs et l’ensemble des terminaisons nerveuses permettant à un individu de connaître la position et les mouvements de son propre corps sans avoir à les observer visuellement.
Vidéo sur deux types de blessures à l’épaule.
Comment elles se produisent et comment les traiter.
Ce dont votre corps a besoin, c’est d’être écouté afin qu’on puisse lui appliquer le bon traitement.